Masa başında çalışmaktan, evdeki işlere saatlerce zaman harcamaktan kendinize zaman bulamıyor musunuz?
Bu yüzden her yeriniz ağrıyor ve bütün gün yorgun mu düşüyorsunuz?
O zaman size biraz şımartacak ve rahatlatacak keyifli, sağlıklı bir masaj önerimiz var!
Sakın kaçırmayın!
Gerginliği azaltır, var olan ağrı ve sızıları dindirir, rahatlama ve dinginlik sağlar. Çoğumuz ara sıra sırt ağrısı çeker, bilgisayar önünde veya masada kamburlaşır, kapasitemizi aşan ağır yükler taşır, biçimsiz pozisyonlarda oturur veya yatarız. Bunların hepsi de zamanla kasların gerilmesine ve düğümlenmesine yol açar. Medikal masaj türleri söz konusu bu kasları gevşeterek onların neden olduğu acı ve ağrıları hafifletir; omurgadan başlayarak tüm vücuda dağılan sinirleri doğrudan etkileyerek sinir sistemini rahatlatır.